Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite porridge avoine, cacao et fruits rouge ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens n’osent pas cuisiner porridge avoine, cacao et fruits rouge de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de porridge avoine, cacao et fruits rouge! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire porridge avoine, cacao et fruits rouge tue avoir besoin 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de porridge avoine, cacao et fruits rouge :
- Utilisation 40 g flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 160 ml d'eau
- Fournir 200 ml lait d'amande
- Utilisation 10 g sirop d'agave
- Préparer 1 oeuf (gros) ou 2 petits
- Vous avez besoin 4 cac de cacao
- Vous avez besoin 1 banane (petite)
- Préparer 8 g noix de coco râpée
- Vous devez vous préparer 50 g framboises ou fruits rouge
- Fournir 15 g amandes effilées
- Vous avez besoin 20 g muesli
Cette recette de porridge crémeux ne comprend pas seulement du chocolat mais contient bel et bien des fruits ! (pour la bonne conscience). Le porridge parfait avant d'aller travailler ou étudier ! Il est aussi rempli d'antioxydants et de protéines. Dans une casserole, placer tous les ingrédients pour le porridge: les flocons et l'eau dans lesquels ils ont trempés, le lait d'amande et la pincée de sel.
Porridge avoine, cacao et fruits rouge pas à pas :
- Mélanger flocons d'avoine et l'eau puis cuire au micro onde 1min30 puissance 650w.
- Mélanger puis ajouter le lait d'amande et le sirop d'agave. Cuire 1min30 à 650w.
- Mélanger puis ajouter oeuf et le cacao. Cuire a nouveau 1min à la même puissance.
- Préparer votre topping pour le dessus. Bon appétit !
La base du porridge est toujours la même en fait hein : flocons d'avoine, lait et un peu de sucre. Ce qui fait toute la différence c'est ce que l'on rajoute dedans et dessus. Celle-ci est composée de flocons d'avoine, de lait d'amande, de fruits et de superaliments aux nombreux bienfaits ! Et parce que je suis une petite gourmande, j'ajoute un peu de sirop d'agave, pour le sucré et des éclats de fèves de cacao, pour le croquant. Pour un côté très gourmand, vous pouvez agrémenter le porridge aux flocons d'avoine de vos fruits préférés.
Puisque vous avez lu la recette de Porridge avoine, cacao et fruits rouge, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Porridge avoine, cacao et fruits rouge recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
