Si vous recherchez une recette blancs de poulet à la crème de courgettes, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite blancs de poulet à la crème de courgettes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Blancs de poulet à la crème de courgettes est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
Vous pouvez cuire blancs de poulet à la crème de courgettes en utilisant 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de blancs de poulet à la crème de courgettes :
- Vous devez vous préparer 2 Courgettes
- Vous avez besoin 2 blancs de poulet
- Préparer 200 ml lait
- Utilisation 1 Cuillère à soupe Maïzena
- Vous avez besoin 15 g beurre
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Utilisation Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
Blancs de poulet à la crème de courgettes instructions :
- Lavez les courgettes et couper les en dés.
- Faites-les les rissoler dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
- Quand les courgettes commencent à être tendres, ajoutez le lait et la maïzena et laissez cuire et épaissir la sauce.
- Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce.
- Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu.
- Quand les blancs de poulet sont bien doré, ajoutez la crème aux courgettes et laisse cuire 10 minutes à feu moyen.
- Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit.
Puisque vous avez lu la recette de Blancs de poulet à la crème de courgettes, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Blancs de poulet à la crème de courgettes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
