Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur mini galette de chou-fleur et blanc de poulet ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet est celui que vous essayez de trouver.
À faire mini galette de chou-fleur et blanc de poulet tue avoir besoin 23 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet :
- Fournir 1/2 chouxfleur
- Utilisation 100 g blanc de poulets
- Fournir 4 portion de fromage
- Vous avez besoin 3 branche de persil hachée
- Vous avez besoin 3 ou 4 c.à s de chapelure
- Fournir 1 oeuf
- Préparer 1/2 c.à.c cumin
- Fournir 1/2 c.à.c paprika doux
- Utilisation 1/2 c.à.c sel
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c poivre noir
- Utilisation La sauce
- Utilisation 1 oignon
- Vous avez besoin 1/2 tomate
- Préparer 1 gousse d'ail
- Utilisation 3 branche de persil hachée
- Préparer 1 c.a.c tomate concentrés
- Préparer Sel
- Fournir Poivre noir
- Préparer 1/2 c.à.c gingembre moulu ou frais
- Fournir 3 ou 4 cuillère à soupe d'huile
- Fournir 1,5 L d'eau
- Utilisation 1 poignet de poichiche soit environ 50g
- Utilisation 1 pomme de terre
Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet pas à pas :
- Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,
- Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,
- Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,
- Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,
- Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,
- Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en
- Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux
- Voila bonne appétit.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
